طرق لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة / شريك حياتك بالآخرين ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذا الموضوع لكل من تعرفهم
منقووووول

رائع تنظيم الوقت بهذه الوسائل الرائعه

أخــــى الصقـــر العــــراقــــى

اعجبتيني تلك النصائح والفوائد واكثر مالفت نظري

أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

اشعر ان في كل عام تقل نسبة قرأة الكتب لدينا

حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

جميلة المعنى تلك العبارة وعميقة العاطفه ..

مجرد التخيل ان اندخل السعادة لقلوب الاخرين فهو شعور راائع

اخي الفاضل ..اقف احترام لروعة طرحك القيم

لك احترامي وتقديري..

رائع تنظيم الوقت بهذه الوسائل الرائعه

أخــــى الصقـــر العــــراقــــى

اعجبتيني تلك النصائح والفوائد واكثر مالفت نظري

أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

اشعر ان في كل عام تقل نسبة قرأة الكتب لدينا

حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

جميلة المعنى تلك العبارة وعميقة العاطفه ..

مجرد التخيل ان اندخل السعادة لقلوب الاخرين فهو شعور راائع

اخي الفاضل ..اقف احترام لروعة طرحك القيم

لك احترامي وتقديري..

اقف هنا وقفة احترام وتقدير لهذا الاطراء الرائع الذي يزيدني اسمترار معكم
لك اعذب المنى
الصقر

اسمح لي ان ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك00
بالفعل نحن بحااجه لمثل هذي الموااضيع 00كم كنت راائع بطرحك 00
لك منى ودى واحترامى00

تحيااتي لك 00رووعه السعووديه 00

رووووووووعه السعوووودية
اختي الغالية
وكم انا بحاجة لمثل هذا المرور الذي يزيدني تألقاً من خلالكم
لك كل الود
الصقر

رائع طرحك ايها الصقر الرائع
من القلب ورود الكون لك اينما تكون